Самый верный путь похудения включает всего две составляющие: это правильное питание и спорт.
Сейчас поделимся с вами рецептом одной из таковых ПП-сладостей: в ее составе нет ни капли сахара, что делает его пригодным как для тех, кто посиживает на диете, так и для тех, кто уже сбросил излишние килограммы.
Поправде, для изготовления десерта для вас пригодится всего два ингредиента – это 400 г яблок и 120 г шоколада.
Вымытые фрукты следует очистить от кожицы и семян, опосля чего же порезать на дольку и запечь в микроволновке до мягкости – обычно, на это уходит около 10 минут.
Шоколад следует разломать на куски и растопить с внедрением водяной бани.
Фото: Pixabay
Когда яблоки остынут, возьмите блендер и сделайте из их пюре. Опосля этого в массу, ставшую однородной, нужно влить шоколад.
Взбивайте яблочно-шоколадную смесь еще пару минут, чтоб она заполнилась воздушными пузырьками.
Осталось перелить готовую базу десерта в форму – одну огромную либо несколько малеханьких, и бросить для застывания в прохладном месте на 6 часов.
Ранее «БелНовости» делились рецептом жиросжигающего напитка из 2-ух ингредиентов.
Испытано редакцией
Создатель: Лена Шимановская Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by
